Edith López Sánchez CORACYT
El Centro Cultural ITC-Tlaxcala le invita a participar en el taller de bailes de Salón que imparte la instructora Heydy Signi los martes y jueves.
Soy instructora de baile de salón para aprender a bailar salsa, cumbia, bachata, rock and roll, instructora sola, se imparten los días martes y jueves de 5 de la tarde a 6 y cuarto y pueden participar desde adolescentes, personas adultas hasta la tercera edad también. El baile y la danza, además de aumentar la fuerza muscular, fortalece los huesos y aumenta la flexibilidad, como ejercicio aeróbico previene enfermedades cardiovasculares y quema calorías, se ha comprobado que ayuda a aliviar los síntomas de la depresión y fortalece la autoestima, también ayuda a mantener el cerebro en forma.
Algunos estudios han mostrado que bailar bailes de salón con regularidad podría disminuir el riesgo de la demencia y la enfermedad de Alzheimer. Salud y diversión. ¿Se anima? Para mayor información puede llamar al número telefónico 01 2464622724, escribir en redes sociales Tlaxcala ITC o bien acudir a avenida Juárez Número 62, Tlaxcala Centro